张泉灵澄清患癌传言自己吓唬自己 12招教你如何预防癌症
“癌症”的可怕程度等同于死亡。张泉灵澄清患癌传言，只是自己吓唬自己，本质上没有跟‘癌’产生关联。癌症的发病率越来越高，我们该如何预防，专家曝12招教你如何预防癌症。
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如何预防癌症？随着癌症的发病率逐年升高，大家对癌症如何预防愈加关注，专家表示，想要预防癌症，需要有综合措施，且需长期坚持并养成习惯，最好的方法是逐步做出小的改变，循序渐进，可以使患癌的风险大大减少。为此，中国癌症基金会提出了“远离癌症十二条”，网友需要做到哪几点呢？ 1.远离癌症，切勿吸烟或咀嚼任何烟草类产品 戒烟永不怕迟，你的健康会马上得到改善。戒烟20分钟：升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟20分钟：升高的血压降到正常;肢体末梢的体温上升到正常。戒烟8小时：血液中的一氧化碳水平降到正常。总之，戒烟时间越长对人的健康越有利。 |
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