原文标题:最靠谱的美白食物 肌肤白皙又透亮--来源:七丽女性网 本文责任编辑/Linda
冰糖芝麻银耳羹
材料:黑芝麻30克,银耳20克,冰糖20克
做法:
1.黑芝麻去杂质,炒香;银耳用温水发透,去蒂头,撕成片;冰糖打碎成屑。
2.将冰糖、银耳、黑芝麻同放入炖锅内,加清水500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟即成。
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