有什么简单方法能丰胸 丰胸效果好的小方法

 　　每个女人都希望自己能拥有美丽丰挺的乳房，为了自己，更为身边爱的人，关心自己的人。但是对一些女性朋友来说，丰满的乳房就像是梦里的花朵，在现实生活中是可望而不可及。于是许多女性朋友开始四处寻找丰胸的好方法。那么，到底怎么可以丰胸效果好呢，这些好方法你保证都听过

　　1、心理暗示

　　告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。心理学家强调，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想象的密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响。

　　2、指压法

　　手心有穴道是关系着胸部的发育，指压时搭配精油，每次压5 秒，一次进行5 至6 个回合。如果你正值发育期，这方法绝对不会让你失望，至于已过青春期的美眉也不必气馁，这方法还是适用的，只要持之以恒，即可收得到效果。

　　3、运动丰胸

　　屈伸运动

　　屈伸运动与传统的俯卧撑很像，即在双杠上做双臂屈肘支撑的动作，身体尽量下垂，把胸肌充分拉长，再用力撑起。

　　推前运动

　　1、坐好后，两臂向前伸，手肘弯曲。

　　2、两手相握并用力向前推，从1数到6后，再放松双手。

　　3、可连续做几遍。

　　4、沐浴水疗按摩

　　沐浴时利用花洒进行水疗丰胸，将温水由下往上冲洗、刺激胸部。洗完后，趁着身体微热时，擦上丰胸霜，按摩胸部。短时间的水疗刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，营养的补充，又能让胸部主动发育，促进其生长。利用水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

　　怎么可以丰胸效果好，为了留住男神的目光，为了保住自己女性的高贵尊严，为了不辜负自己在爱美的年纪里不能美的遗憾，丰胸我们一直在努力着，看到这么好的方法，又怎能错过呢!