备战年会 7日排毒计划养出好气色
原文标题:备战年会 7日排毒计划养出好气色--来源:七丽女性网 本文责任编辑/Linda
第7天:断食美肤一整天 千万不要惊讶,肌肤在断食的情况下实际上可以令皮肤更好,如果饿就喝一杯白开水。然后,很快你就会觉得饿了,那么,继续喝水,忍一忍,实在忍不住的时候,可以试试瑜珈的冥想,就是什么也不想,安安静静坐着或者躺着,让自己慢慢放松下来。明天早起,你就会发现一张光彩照人的脸。记得不停地喝水以补充必要的能量。 |
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