美容养颜汤大全 轻松喝出红润好气色

　　美容养颜汤5：乳鸽银耳汤

　　功效：清润，滋养和血，通便。木耳又能降压、防血管硬化、治痔疮出血和妇女月经过多，加瘦肉乳鸽，滋补温和。此汤全家合用，家有老人者更加适合，常饮银耳亦有美容健肤之功效。

　　配方：乳鸽1只，银耳3钱，瘦肉4两，蜜枣4枚

　　Tip：先把银耳浸发透洗净,将切洗好之乳鸽和蜜枣、瘦肉先煲约两小时；最后把银耳放进去再煲半小时，加少许盐调味即可饮用。

　　美容养颜汤6、无花果杏仁汤

　　功效：无花果清热、利呼吸道系统等器官；南北杏清痰止咳，润肺养颜；加蜜枣滋润成方。偶然感冒伤风、咳嗽、痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。

　　配方：瘦肉，南北杏各3钱，蜜枣5枚，无花果10粒

　　Tip：先把瘦肉洗净，切成块落煲，加上各药材，放六碗水；用大火煮开，再用小火煲1.5小时就可以了。