女人常吃6款美容餐 肌肤持久水嫩年轻
原文标题：女人常吃6款美容餐 肌肤持久水嫩年轻--来源：七丽女性网 本文责任编辑/Linda
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香橙海鲜船 橙汁以其酸甜的口感赢得了很多年轻人的青睐，并且它富含丰富的维生素C，既味美又健康。海鲜还有丰富的蛋白质，可以降低油脂的摄入，对女性朋友来说，实在是不能够抗拒的美食。 做法： 1.先将整条的红萝卜及西兰花、白菇用开水煮熟； 2.然后再将红萝卜切出一条槽，用来当“船体”装海鲜； 3.然后再将青口、虾等海鲜炒熟再调一些酸甜的味酱； 4.最后将香橙去皮后挤一点橙汁滴在海鲜上即可上碟。 |
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