女人早餐很重要!养颜早餐最佳搭配法

来源: 七丽女性网 2017-03-05 09:13:38

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女人早餐很重要!养颜早餐最佳搭配法

  【水果小汤圆】

  材料:小汤圆250g,草莓80g,桂圆50g,白糖适量。

  步骤:

  1、准备好食材,草莓去蒂洗净,桂圆去壳。

  2、锅中放水煮沸,倒入小汤圆,放入桂圆。

  3、呆到汤圆煮到敷在水面上的时候,就可以放入喜欢的水果了,放进去煮一会儿即可食用了。

  水果汤圆可以自由搭配食物,可以选择美容养颜的红枣或者苹果等水果,也可以选择自己喜欢吃用的水果,草莓是可以替换的,自己DIY出来的早餐很有价值的哦。

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