【宝宝帮】当妈后，你还顾得上自己吗？

　　作者 | 赵星

　　微博&微信：一直特立独行的猫

　　新书《当你的才华还撑不起你的梦想时》已全面上市

　　代表作《不要让未来的你，讨厌现在的自己》

　　《从北京到台湾这么近那么远》

　　《挺住，意味着一切》

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　　生了孩子才知道，辣妈这个词，不仅仅是一个名词，简直是所有妈妈梦寐以求的梦想。从怀孕的第一天开始，每一个准妈妈最担心的就是容貌和身材的改变，生产之后，担心哺乳不能立刻减肥让自己没有自信，但却不得不为了孩子，让自己吃的很营养，不能染发，不能做spa，不能做一点点非自然的改变的事情。如果说当一个女孩有孩子之前可能有很多很多奇妙的梦想，但辣妈这个词，会在她成为妈妈的第一天起无限制的占据自己的内心。特别是当看到幼儿园门口站着很多衣冠随意，身材臃肿的妈妈在等待孩子的时候，每一个新妈妈的内心都会发誓，决不让自己变成这样子。

　　可事实上，当一个女人真正生完孩子的时候，最大的可能是，她再也顾不上自己了.....

　　半夜起来喂奶，白天照顾孩子的饮食起居，生病了带去医院夜夜守着操碎了心，有孩子后的第一年，几乎没有再睡过一个整觉。产假过后，一部分妈妈要去上班，成为更加辛苦的职场妈妈，每天早出晚归，到家洗手就接过孩子，开始了每天最重要的工作；而另一部分妈妈成为了全职妈妈，白天围着孩子转，洗衣做饭陪孩子玩，喂奶换纸尿裤擦地板，当孩子好不容易睡觉的时候，妈妈也累得身心俱疲。半夜里妈妈群里经常风起云涌的诉说自己的辛苦和身上的病痛，有时候我在想，作为新妈妈的我们，难道只能让自己过这么蓬头垢面的生活吗？

　　我有一个前同事叫Etty，有孩子以后直接做了全职妈妈，我觉得她是我身边最漂亮的辣妈。虽然家里只有她一个人带孩子，辛苦程度可想而知，但每天都神采奕奕的拍照，带着孩子去各种各样的地方。虽然我们并不常沟通，但我能从朋友圈里看到，她经常在孩子睡着的时候练瑜伽和健身，每天用背带背着孩子到处逛街到处走，图书馆、博物馆、海洋馆等等。在做全职妈妈半年后，独自带孩子去海南旅行；一年后，又带孩子去了塞班。同时，还开了一家自己的公司，趁孩子睡觉的时候接点私活儿赚钱，同时还在朋友圈做海外和原单代购。当然，她的孩子现在已经17个月啦，在她的培养下越来越独立，而她也有越来越多充裕时间照顾好自己，比如去美美的做个头发，去喝个下午茶等等。这不，前几天又突然带着孩子飞到海南玩玩玩去了。

　　我忍不住问她：“我见过很多全职妈妈都天天疲惫不堪的，你是怎么做的这么棒的？”

　　她告诉我：“很多女人有孩子之前都立志不做黄脸婆，但真有了孩子，每天脸都不洗就开始忙活。其实孩子也需要看到美美的妈妈心里才会开心。每天早晨我都告诉自己，再忙再累都要洗个澡，把头发吹好，无论在家还是外出，都要画个淡妆，穿上得体的衣服再开始一天的生活，平时坚持自己做阿胶和燕窝，定期做美容。我知道很多女人在做妈妈以前，拎包里放着都是各种眼线笔、唇膏、粉底这些化妆品，为的是可以随时随地进行补妆，绽放迷人光彩；做妈妈以后，生活重心不得不向孩子偏移，拎包里放着的逐渐变成了宝宝的尿不湿、奶瓶、小玩具……多放一瓶精华水和粉底液都觉得占据太多地方，逐渐的，就把“保养自己”这个重点课题给忘记了。女人不要以做妈妈为借口，越是忙碌越要好好的爱护自己，聪明的女人总会找到对的方法，化繁为简，呵护自己的同时，也有能力呵护好你的宝宝和家人。

　　现如今，经济独立的女性越来越多，甚至经济能力能够撑起全家的女性也不在少数。或许是时代和社会的压力，每一个女人都在努力的让自己成为女超人，特别是有了孩子以后，妈妈简直就是全能型人才，从看病到教育，从手工到赚钱，可是照顾好全家的亲爱的妈妈们，却唯独忘了好好爱自己。我们害怕做黄脸婆，但却都不由自主的走上了这条路，当我们发现的时候又开始慌忙的为自己砸钱，可是时光逝去，年华已老。

　　记得孙俪在《辣妈正传》中有一幕，当她加入到小区妈妈会中，发现每个人都在婆婆妈妈的诉苦和吐槽，只有她，在听的不耐烦之后，带着所有妈妈到商场买买买，衣服包包鞋子大包小包，亮瞎了沿途男人的眼。这一幕这是让人爽快又振奋。其实，好好爱自己并不是一件多么难的事情，每天晚上给自己预留半小时“爱自己时间”，敷一个面膜，做一次整体的身体保养，再挑一件漂亮的衣服，对自己和孩子微笑。即便岁月让你的皱纹爬上眼角，但有丰润的爱的滋养的女人，眼神里会有不一样的爱的光亮。

　　现在就去，找出你最好看的衣服，对着镜子想想自己想要变成什么样子，再忙再累也要坚持每天爱自己半小时，你我都会是最棒的辣妈。

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