脸色暗黄怎么调理 利用膳食来改善

　　为什么每天积极的护肤，但是脸色还是越来越暗黄了呢?这是什么原因导致的呢?又该如何去调理呢?脸色暗黄说明身体健康存在问题。下面讲解脸色暗黄原因有哪些，并教大家如何去调理。

　　脸色暗黄是什么原因

　　传统中医认为，女性脸色发黄，可能是因心情紧张、抑郁、烦闷，造成体内营养物质消耗过多，如果是一个人一次性过多的食用含有丰富黄色素的食物可能导致脸色发黄，但是这种发黄不会持续太长时间即可自行恢复。常见的含有丰富的黄色素的食物有胡萝卜、黄瓜、柑橘。要注意的是并不是每一个食用这些食物的人都会出现脸色发黄。

　　紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不及时清除掉会引起脸色发黄。