小编力荐4款养颜粥 祛斑又美白
原文标题：小编力荐4款养颜粥 祛斑又美白--来源：七丽女性网 本文责任编辑/Linda
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三、桃花猪蹄粥 材料：干桃花1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。 做法与食用：先将桃花焙干，研成细末备用;将粳米淘净，再把猪蹄皮肉与骨头分开，放入铁锅中加适量清水先用旺火煮沸，再改文火炖至猪蹄烂熟;将骨头取出，放入米和桃花末，用文火煨粥;最后放入盐、香油等调料拌匀即可。隔日一剂，分数次温服。本方活血化淤，特别适于产后女性。 |
关键词:美容食物
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