不老保养秘诀 让“肌龄”倒退10岁
原文标题：不老保养秘诀 让“肌龄”倒退10岁--来源：七丽女性网 本文责任编辑/Linda
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3、以水果代甜点 不少亚洲女性酷爱甜食，但是甜食中的不可控因素太多，是否使用新鲜奶油而非植物奶油，糖分的使用量等都是问题，因此小编建议如果酷爱甜点不妨选择以水果代替，同样能够满足你对糖分的渴望哦。 4、降低进食速度 亚洲人的繁忙节奏，让不少女性不断压缩自己的进食时间，而事实上降低进食速度，拉长进食时间，能够防止过度摄入食物，保护肠胃功能。 |
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