吃掉苍白暗黄肤色 美肌食谱推荐

来源: 七丽女性网 2017-03-11 20:40:04

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吃掉苍白暗黄肤色 美肌食谱推荐

  食疗五:玫瑰粥

  方法:

  1、准备适量的玫瑰干,水,大米,白糖。

  2。先将大米泡水10~20分钟,将玫瑰干泡水洗净。

  3、锅内放水烧开,加入大米,煮至粘稠。

  4、再放入玫瑰花干,继续熬煮10分钟即可。

  5。出锅之后加入适量的白糖加以调配。

  功效:具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效,使得肌肤光滑有弹性。

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