【亲子】单亲妈妈该扮演一个什么样的角色？【新妈课】

　　单亲妈妈提问：孩子一出生，我和他爸爸就离婚了，孩子一直跟着我。作为单亲妈妈，我一边要照顾孩子，一边要努力赚钱。我在孩子身上倾注了全部的心血，为了他，我动用了我所有学过的知识，甚至开始学习没有学过的知识。但我明显感到属于自己的时间太少太少，属于自己的爱好也离我太远太远。那么单亲妈妈究竟该扮演一个什么样的角色呢？

　　孟迁：我能体会单亲妈妈一个人养小孩的辛苦，同时也很欣赏你为孩子、为自己所做的努力，而且我认为你提出了一个好问题。当你说“我在孩子身上倾注了全部的心血”时，“明显感到属于自己的时间太少太少，属于自己的爱好也离我太远太远”也就不奇怪了。

　　时间和心思都是有限的，如果你没有准备为自己花时间的话，那属于你自己的时间当然就会少。我从来不认为一个人会没有时间，因为只要活着，每个人都有二十四小时。当一个人说他对某事、某人没有时间的时候，其本质是他不愿意在这方面花时间。

　　我不知道你会不会认为“因为孩子，这是没办法的事”。在我的概念里，每一个表面上看起来的“不得不”实质上都是一个“选择做”。我知道有很多单亲妈妈把“孩子好”看作是自己最重要的价值，然后觉得自己怎么样也不如孩子重要，于是就照顾自己很少。

　　其实，只要愿意，每个单亲妈妈都可以把“孩子好”和“自己好”看得同等重要，甚至可以把“自己好”放在优先地位。事实上，当我们真的把自己照顾好，重视自己的需要，爱自己，我们反而能更好地爱孩子、照顾好孩子。

　　为了孩子而学习是值得嘉许的，因为很多错误源自于无知。我不明白你的学习具体指什么，我觉得知识方面的学习是好的，一些亲子沟通的技巧、应对现实问题的方法都是好的，但我认为最起作用的是关于“关系”方面的学习。

　　比如我们和自己的关系：我是否对自己满意？我是否欣赏和喜欢我自己？我是否能感到自己的希望？是否不依赖于任何外在的证明就认定自己是一个很有价值、很好的人？

　　再比如我们和孩子的关系：我是担心还是相信他更多？当他完全不符合我的期望我是否还能接纳他而不是批判他？我是希望孩子满足我的某种意愿还是尊重孩子本来的样子和权利？

　　如果我们能把和自己的关系以及和孩子的关系搞好，那么我们和孩子生活就有了一个很好的格局，具体的一些困惑、困难就会迎刃而解。

　　固然，我们是单亲妈妈，但我们首先是一个人。倘若我们的意识中只有把孩子照料好，我们才是一个有价值的人，我们会很容易患得患失、越做越累。相反，如果我们能够做一个很滋润、伴着希望和愉悦来面对生活的人，我们自然地就能做好单亲妈妈。