[真好玩]为早餐加分 10款美味的Smoothie
原文标题:[真好玩]为早餐加分 10款美味的Smoothie--来源:太平洋时尚网 本文责任编辑/Linda--更多时尚美容,护肤保养、丰胸瘦身、美妆问答请关注“妆点时尚”微信公众:zdfaceent
1.纯素的高蛋白香草奶昔 材料:1/2杯即食嫩豆腐(切小块)、1杯香草味豆浆(也可以用原味的,不过推荐用鲜榨的)、1条冷冻过的香蕉(切小块)、1/2tbsp花生酱 只要将以上材料全部放进搅拌机搅打至完全混合即可享用,从准备到制作大概就只需要5分钟,而且好入口,有点像甜品,但小编个人建议如果味道可以接受的话,尽量慢慢将花生酱减量。
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