【辣妈帮】跟韩国女星学护肤 不老秘籍大公开

来源: 新妈课 2016-08-17 16:08:19

  文章来源:8090科学育儿微信公众号-新妈课,原创标题:【辣妈帮】跟韩国女星学护肤 不老秘籍大公开 责任编辑:Mami

韩彩英

  韩彩英把美白肌肤放在美肤的首位,所谓一白遮百丑。而美白中最天然的物质才是最有效的。她的美白方法很简单:鸡蛋、蜂蜜、 牛奶 ,韩彩英一周内要做三次鸡蛋面膜和两次蜂蜜面膜,坚持每天都用牛奶洗脸,保持丝质光滑的肌肤。

成宥利

  成宥利有个喝圆白菜汤的小窍门,就是把炒好的玉米放进汤里和圆白才一起煮,一次用一把玉米粒,和适量的圆白菜,这样汤的味道就棒极了。大概只要半个月左右的时间,你会发现简单的白菜汤竟然有很好的美肤作用。

韩智敏

  每天都会坚持做增强身体柔韧度、加强代谢的瑜伽和简单的芭蕾动作,享受大汗淋漓的排毒过程,而韩国传统的艾草半身浴也是韩智敏用来提升肌肤好气色的秘诀。

宋慧乔

  宋慧乔的白皙肌肤是众多美女们都妒羡不已的,其实她的保养方法十分简单:每天都会敷美白面膜,并且勤擦美白精华液,因为这些营养可以加速皮肤新陈代谢,增强皮肤本身的抵抗力,除去一整天的暗黄,让皮肤恢复白皙、红润。

河智苑

  保持肌肤的滋润度是河智苑美肤的一大重点。每周在家里做1-2次面膜,给皮肤补充营养。当然,面膜是用原始素材做成的。尤其是到了冬天,天气变得特别干燥的时候,面膜对保持皮肤滋润保湿状态是最有效的。

韩佳人

  早上起来必吃的食物有煮熟的胡萝卜、用橄榄油烤过的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶里,一般不会吃米饭,肚子饿就吃红薯来充饥,外加一些新鲜的水果。韩佳人通过良好的饮食习惯来调整体内新陈代谢的平衡,在紧张工作之余练瑜伽、冥想和旅游来放松。


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