戒掉“买买买” 可能只需吃饱饭【星养生】

　　大家是否对这样的场景很熟悉：陪着女朋友一同逛街，快到饭点了肚子似乎有些饿了，转眼看看她似乎还兴致勃勃东张西望。随着你肚子的抗议声越来越大，女友手里的袋子也越来越多。你终于忍不住问了她一句：你还没饿吗?结果她淡定地回答：哦，我忘了肚子饿了，我再买最后一件衣服。当一万只草泥马在你心中奔腾之时，你是否想过为啥她饿了还这么能买?

　　或许，答案就是因为她饿了。

　　最近，明尼苏达大学卡尔森管理学院的徐静(Alison Jing Xu)教授等研究者在《美国科学院院刊》(PNAS)上发表了一篇研究，他们发现饥饿不仅会增加我们对食物的渴望，还会让我们购买更多其他东西。

　　饥饿是一种内驱力，它会驱使我们去寻找获取食物，直至饥饿感消除。已有研究表明，饥饿会让人更容易购买高热量食物;饥饿会让人们更渴望得到钱(可以换取食物);饥饿会让男人偏好体重更重的女人(因为她们看起来有办法获得更丰富的卡路里)。

　　而饥饿可能也会带来这样的影响。饥饿会让我们关注与获取食物相关的概念，而这有可能启动我们头脑中所有和获取有关的概念(包括非食用物品)，增强我们获取其他物品的愿望，即使这些物品无法填饱我们的肚子。我们似乎真的会变得饥不择“食”了。

　　买东西停不下手?想解决这个问题，或许比起剁手，吃饱饭会更有效。