小胖妹邓紫棋化茧成蝶 减肥食谱大公开
新生代小天后邓紫棋曾经是个小胖妹,如今却有着令人羡慕的身材。她虽然身高只有5尺3寸,但最肥时有107磅,而且上镜会显得肥10磅。邓紫棋为了保持完美的身材,平时除了健身运动外,还靠全素晚饭来减少热量的吸收。
小胖妹邓紫棋化茧成蝶 减肥食谱大公开 邓紫棋曾说:“我以前中三、四(初三,高一),上身好瘦下身好肥的时候,我是有吃康宝莱,但我吃了一个礼拜就放弃,因为学校的食堂实在有太多美味食物引诱。我又试过早上上学前去跑步,但跑了两天就没跑了,好辛苦,我整天以为早上清新空气凉凉爽爽,但原来我家楼下的海是正对太阳,超级热!然后看书上说水肿人应该饮好多好多水,然后排出体外,那我整天以为自己水肿啦,我使劲饮水啦,但喝了两天又是不行,因为一堂课去两次厕所,给老师臭骂,哈哈”。 |
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