小胖妹邓紫棋化茧成蝶 减肥食谱大公开
新生代小天后邓紫棋曾经是个小胖妹,如今却有着令人羡慕的身材。她虽然身高只有5尺3寸,但最肥时有107磅,而且上镜会显得肥10磅。邓紫棋为了保持完美的身材,平时除了健身运动外,还靠全素晚饭来减少热量的吸收。
小胖妹邓紫棋化茧成蝶 减肥食谱大公开 邓紫棋说:“你吃了什么,会在你的身材上反映出来;你思想了什么,会在你的行为上表现出来。维持健康的心身需要坚持,建议各位与人同行互相鼓励支持,会非常有动力。”确实如此,身材就就像一面镜子,你的生活习惯、饮食作息都会在身材上体现出来。 |
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