<爱美>减龄护肤大作战 女人抗衰老去皱最好的方法
市面上有许许多多的抗衰老产品,虽然效果很不错,但是价格非常昂贵,与其这样,不妨来试试小七带来的女人抗衰老去皱最好的方法,不仅省钱还很有效。让你越发青春靓丽。
服用鱼油 鱼油有抗炎、调节血脂等多种功效,内含的成分能有效防止皱纹、对抗肌肤衰老迹象,而且还能改善心脏和免疫功能,到有助于毛发生长和让皮肤看起来更为柔滑,鱼油的功效不容忽视。坚持每天早晚都服用鱼油胶囊。 不吃精制白糖 想要延缓衰老,在饮食方面又一定的讲究,多吃水果蔬菜,避免含有精制糖的食物,因为它会与皮肤中的胶原蛋白相结合,最终削弱胶原蛋白对皮肤的修复和再生功能,进而加速皮肤的衰老进程,导致皮肤过早出现皱纹和松弛下垂。
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