赶走黄褐斑的方法 打造完美皮肤
原文标题:赶走黄褐斑的方法 打造完美皮肤--来源:七丽女性网 本文责任编辑/Linda
补充维生素C 维生素C不仅能补充身体营养,还可以有效抑制黑色素的形成,有着淡斑祛斑的作用。平时多吃一些富含维生素C的食物,如柠檬、黄瓜、番茄等。喝柠檬汁时,可以加入适量蜂蜜,有助于祛斑。 避免刺激性食物 刺激性食物易使皮肤老化。尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多,老化会越快,引致黑色素分子浮在皮肤表面,使黑斑扩大及变黑。 |
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