睡前保养!让肌肤零负担进入睡眠
原文标题：睡前保养!让肌肤零负担进入睡眠--来源：七丽女性网 本文责任编辑/Linda
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我们都知道夜间是肌肤修复的最佳时段，若想要肌肤变得白里透好的好气色，那就必须要重视睡前的保养，下面我们就来看看一夜醒来变美的美颜秘诀，只要你坚持，你也可以变得美美哒!
【Part1——睡前保养】 step1：清除掉脸上的妆容 在睡前一定要记住清除掉脸上的妆容，这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液，避免脸上的彩妆堵塞毛孔引发粉刺痘痘等，让肌肤零负担进入睡眠状态，更好的进行新成代谢。
Step2：全身清洁和护理 在睡前，可以洗一个热水澡，这有利于缓解疲惫的身体。洗澡后，用润肤油或润肤露轻轻按摩全身。
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