按摩排毒小脸操 轻松告别浮肿脸
原文标题：按摩排毒小脸操 轻松告别浮肿脸--来源：七丽女性网 本文责任编辑/Linda
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挥之不去的肿眼泡和包子脸，其实都是水通道循环出了问题。需要提高警惕，及时为它疏通疏通了！
排水功课开始前，先做一个预热按摩，打开淋巴循环，水通道更流畅。 1、用双手三根手指指腹从额头中央一直按压到太阳穴。 2、从眼部周围起，先用中指再以中指和无名指指腹轻按画出脸部轮廓。 3、用中指与无名指指腹，沿着下颌、嘴角两侧、鼻翼两侧、颧骨两侧轻按至太阳穴，重复3~4次。4、用大拇指及食指指腹，从下巴一直按到耳根，呈螺旋状按摩，然后松开手指。 5、四根手指放在脸颊骨下方，用四指指腹将脸部肌肉从下至上提拉按摩至耳根。 6、从额头中央按摩到太阳穴，再从耳根下方沿脖颈一直按到锁骨凹处。 |
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