驻颜美肌好帮手 自制五款美肌食物

来源: 七丽女性网 2017-03-21 04:16:44

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     想拥有白嫩润滑的肌肤,却买不起昂贵的护肤品?不要紧,从日常的饮食中也能为你获取美丽的正能量。下面小编就教大家自制5种驻颜美肌食物,让你每天多吃一点,美丽多一点。

驻颜美肌好帮手 自制五款美肌食物

  核桃糊

  喜欢吃甜品的话,在皮肤晒伤后,就得选择吃核桃糊。核桃糊有丰富的蛋白质、脂肪、钾质、铁质、维生素C和E等营养成分,其中蛋白质和脂肪能补充人体的磷质,增强身体细胞的活力,使细胞加速生长。

  西瓜皮蜜糖

  有人用西瓜皮煮汤,具清润效果。暴晒后,可将西瓜皮捣汁,掺入蜜糖作面膜,或敷在伤痛处,同样可以减轻晒伤皮肤的肿痛和脱皮现象。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等,能滋润美白皮肤,还有杀菌消毒功效,使伤痛尽早愈合,皮肤回复光滑。

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