鲜花美容护肤法 让美丽如花般绽放

    天然鲜花护肤品肯定是最受女性的喜爱，那么鲜花粥美容养颜抗衰老是否也受你的喜爱呢?大家都知道鲜花有美容养颜功效，食用鲜花也是一样，而且还是健康养颜的好办法，只是换了一种方法去美容养颜，而且每种鲜花的功效不一样，比如说荷花，它不仅仅只有美容的功效还有抗衰老的作用。废话不多说了，先看看鲜花粥的制作方法吧!

    1、 荷花粥

    荷花具有清香化痰、清暑宁神的作用。《罗氏会约医镜》上说“荷花清心益肾，黑头发，驻颜色”，是镇心益气、驻颜轻身的美容药食佳品。

    制作：当荷花盛开时，采其花瓣阴干切碎备用。用梗米100克煮粥，待熟时加入荷花10—15克，煮一二开即成。常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。 

    2、玫瑰花粥

    采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾，所有营养物质都含苞在尚未开放的花蕾之中。用新鲜梗米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。