美白进行时 5款中药靓汤来助力
原文标题:美白进行时 5款中药靓汤来助力--来源:七丽女性网 本文责任编辑/Linda
丝瓜美颜汤 原料:丝瓜2条 玫瑰花10克 白茯苓3钱 红枣10枚 瘦肉30克 做法: 1.丝瓜洗净削去硬皮,切成块状。 2.玫瑰花和白茯苓用清水浸洗干净,红枣去核。 3.瘦肉切成小片,用少量的盐腌片刻。 4.把瘦肉、红枣、白茯苓和丝瓜加水煮沸后,调小温度炖煮1小时。 5.最后加入玫瑰继续煮20分钟,然后加入调味料,煮片刻即成。 |
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