力荐9款瘦脸食谱 吃出紧致小V脸
原文标题：力荐9款瘦脸食谱 吃出紧致小V脸--来源：七丽女性网 本文责任编辑/Linda
|
九、香煎菠菜饼 材料： 菠菜，肉末，鸡蛋、红椒丝，香葱末、干淀粉 做法： 1.洗净菠菜用开水烫一下，捞出。同时把鸡蛋分离成蛋青和蛋黄 2.半肥瘦的肉沫，加盐，一个蛋青，搅拌成肉茸浆。 3.菠菜拍上少许干淀粉，放到肉茸里，拖上肉茸浆。 4.平底锅放少许油，刚才拖好浆的菠菜裹一点生粉，放锅里煎翻一面的时候，再另一面刷上蛋黄后，翻一面，再刷蛋黄。煎到蛋黄凝结就可以 5.出锅装盘改刀，洒上少许红椒丝，香葱末点缀。 6.剩下的蛋黄、肉末、菠菜、淀粉、和匀拍成小饼在锅中煎熟。 功效：消除面部水肿。
|
- 精彩资讯
-
-
-
-
-
-
-
-
相关阅读
- 热门推荐
-
-
网友评论
