欧日韩女星超恐怖减肥方法 想想都可怕
荧幕前的女明星们身材个个好到让人垂涎三尺，你以为她们真的都是天生的啊?不少女星为了减肥瘦身走火入魔，花招百出，有些方法残酷怪异到令人瞠目结舌，今天就为大家揭秘当红女星的惊人减肥法。
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Kim Kardashian：束腰 虽然Kim Kardashian从来不都是个瘦子，不过作为一个风口浪尖上的人物，她对自己的腰围有着苛刻的要求。生完孩子的Kim确实发福了一阵，但通过她的特殊束腰所“锻炼”成的细腰，确实能看出她下了不少狠心。 为了打造沙漏型的身材需要长期穿戴束腰，卡黛珊家族的人声称，这样的束腰只要你戴上一次就会无法自拔。 不过长期佩戴束腰只会压缩胃部脂肪，并不能摆脱掉脂肪的存在，因此要搭配 60分钟的激烈运动，包括跳箱、俯卧撑、蹲跳等，并且节制饮食，才能得到梦想中的纤细腰部。 |
关键词:减肥方法
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