胸部缩水下垂别紧张 补足气血膨起来_女生私房话【星姿态】

　　年老色衰对女人来说是不能承受之重，而随着年龄的增长，女人的胸部也会衰老，缩水、下垂。女人胸部缩水下垂很多时候是因为本身气血不足造成的，而女人只要不足气血，胸部真的会像吹了气的气球一样膨胀起来的。

　　1.常吃百合，清肺补气
　　肺主全身之气，百合被中医专家称为最好的“清肺补气”食物。据说在丽国影星苏菲·玛索的厨房里，总摆着一小袋百合，一旦她需要上演床上戏，就要提前几天服用百合汤。
　　因为百合不光能提高真皮细胞的携氧能力，让她皮肤光滑、富有弹性，还可帮身体补气，让她呼吸有力、胸部高耸，而且还有个秘密作用，听说可以对于乳晕漂红也有效果！
　　2.吃川贝冰糖炖梨，清洁呼吸道
　　萧蔷在她的《萧蔷的爱美主义》中公开了她的养生料理，其中包括以川贝冰糖炖梨来润喉养肺、丰胸养颜的养生方丽。
　　冰糖与梨共同作用时，可有效清洁呼吸通道，让你的呼吸更加坚实、有力！
　　川贝冰糖炖梨制作方法：
　　1）梨洗净，从顶部切下梨盖，再用勺子把梨心挖掉，中间加入川贝和几粒冰糖。
　　2）用刚切好的梨盖，将梨盖好，拿来几根牙签从上往下固定住。
　　3）将梨放在杯子里或大碗里，加水，放入锅中炖35分钟左右，直至整个梨成透明色即可！

   文章来源：明星颜值时尚分享微信公众平台-STAR星贝，了解学习更多明星鲜为人知的护肤保养、穿衣打扮、丰胸瘦身、微整私秘事，就悄悄关注【微信公众号：starxinbei】吧：）