美胸专家的秘密 丰胸要注意这些_女生私房话【星姿态】

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平时我们说到健康丰胸都会想到：食疗丰胸。因为在生活中就可以使用，食材等物品都是自己可以精挑细选的，保证一定的天然性。可是你知道平时丰胸要注意什么吗？ 　　哪些食材是具有丰胸的效果呢? 　　1、牛奶炖鸡 以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用。2、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育。3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形。4、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃。5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌。6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成。

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