【宝宝帮】不急不吼不生气，聪明妈妈这样对宝宝说“不”

　　我们平时跟孩子最常说的话是什么？想象中，应该是“宝宝乖”、“妈妈爱你”、“妈妈想你啦”这样的画风，但实际上呢？好好回忆一下你的日常，跟孩子说的最多的是“不”！

　　孩子爬上书桌玩，“不可以”；想开下冰箱门，“不行”；饭前想拿饼干，“不能吃”；不听你的指令，“不乖”。

　　接收到那么多的“不”，换成是咱自个儿，估计早就崩溃了，何况小朋友呢？其实吧，说“不”不用那么生硬，教养孩子也是有诀窍的呢！

　　这些话，你可以这样说

　　1、“不准吃糖”VS“妈妈知道宝宝爱吃糖，但吃太多对牙齿不好，我们一起喝酸奶吧”

　　宝宝都爱吃零食，特别是那些不健康的。要怎样劝说宝宝少吃糖果、饼干这类零食呢？糕妈的办法是简单解释一下零食对身体的害处，然后给年糕提供一些健康的选择，比如酸奶、水果、自制薯条等。

　　不要轻易承诺宝宝什么时候可以吃零食，也不要把零食当作奖励。坚定但热情地向他“推销”健康食品。这样宝宝会想，反正也没有糖吃，吃点酸奶也不错。

　　2、“不准乱扔食物”VS “食物是吃的，不是扔的”

　　宝宝喜欢玩食物，多半是因为他们并不饿。当他把饭菜丢到地上时，如果你的反应是生气和斥责，那么恭喜你，不仅没有用，他还很可能会越玩越带劲（因为他已经成功吸引了你的注意，并“控制”了你）。

　　你可以平静地告诉他，“食物是吃的，不是扔的。如果你已经吃饱了，那妈妈就把餐具收走喽。”要是宝宝继续扔食物，那就说到做到，立即把餐具收走。几次下来，宝宝就知道妈妈是认真的了。

　　3、“不准打人” VS “我们用嘴说，不用手打人”

　　宝宝打人这件事，糕妈之前专门发文说过。很多时候，宝宝打人只是无意识的行为，和你闹着玩呢，或者和小朋友出现矛盾时（比如都想玩同一件玩具），不知道该如何解决。

　　对宝宝大声喝止 “不准打人”，或者强迫他向对方道歉，这类简单粗暴的做法通常都是无效的，还可能会伤害到宝宝。

　　你要做的是，首先制止这种行为，然后平静但坚定地告诉他，“打人是不好的行为，妈妈知道宝宝的玩具被抢走，让你不开心了（说出宝宝的心情，表示理解）。宝宝生气的时候，可以用嘴说出来，但不要用手打人（告诉他正确的做法）。我们去和小朋友拉手和解吧，问他能不能把玩具还给我们，和我们一起玩。”

　　4、“不要大喊大叫” VS “你这样说话妈妈听不明白，用平时的声音好吗？”

　　宝宝有时因为不擅表达，所以只能用喊叫的方式吸引你的注意，希望你能帮助他。如果你用更大的分贝让他安静，不仅会让他沮丧和失望，还有可能让他以后都不敢、不愿意告诉你他的需求。

　　比较合适的做法是，用温柔的语气和正常的音量告诉宝宝，这样说话妈妈不明白。然后鼓励他用简单的话告诉你他的需求或情绪，或者帮他说出他想说的。“宝宝是不是觉得无聊啦？”“是不是要妈妈帮你拿什么呀？”教宝宝学会用正确的方式沟通，要比让他安静更重要。

　　5、“不要玩妈妈的手机” VS “宝贝，把手机给妈妈，你玩这个好吗？”

　　当宝宝抢走你的手机（或其他东西）时，要说服他还给你是很难的。但如果拿一样有意思的东西和他换，就会瞬间容易很多。要是手边没有什么吸引他的东西呢？那就试试和他一起做些什么。

　　年糕小时候也对手机感兴趣过。这个能发出声音和亮光的小黑盒，对他来说简直太神奇了。每次年糕拿走手机，糕妈就会对他说，“宝贝，把手机还给妈妈吧，我们一起来读绘本。”这时，小家伙就会潇洒地扔掉手机（没错，是用“扔”的），然后屁颠屁颠地到我这里来。他不仅没有觉得我抢走了他的东西，还很开心可以和妈妈一起玩呢，小孩子就是单纯。

　　怎样说“不”，积极又有效

　　看完上面这些例子，妈妈们有感觉了吗？其实只要换一种方式，效果就会大不相同。

• 不要只是简单地下命令，“不要！不准！不可以！”。换一种轻松的口吻，解释一下“为什么不能这样做”，同时告诉他“你可以做什么”或是“我们一起做什么”。

• 如果宝宝比较执拗，那就用迂回的方式，转移和分散他的注意力。这样他很快就会忘了自己刚才在坚持什么。

• “不”这个字，能不说，就不说。宝宝的成长需要探索和尝试。如果一些行为无伤大雅，那就随宝宝高兴吧。既保护了他的好奇心，也维护了你的威信。

　　糕妈说

　　在养育年糕的过程中，糕妈有时也会突然觉得自己不会说话了。怕说了他也不听，或是说错了对他有不好的影响。所以也一直在不停地学习，寻找和宝宝沟通更有效的办法。这么想想，养娃还真是门技术活，情商、智商蹭蹭往上涨啊。

　　其实和宝宝说话没有这么难，你要做的就是多一句解释（为什么不行），多一句建议（可以做什么），做他的盟友（我们一起做），不要做上帝（我不准你做）。试试糕妈的法子，相信你也会体会到，“哇塞，变听话了呢”。

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