【宝宝帮】飞来比我小的baby？！——二胎粑粑麻麻必读

　　本文：作者：马龙 翻译：方云兰

　　二胎出生对不同年龄阶段孩子的影响不同

　　孩子的出生是一件让所有人都高兴的事。父母们、爷爷奶奶们、亲戚朋友们：多少人围绕在婴儿的襁褓边，欢庆这个人类历史上最古老的奇迹重现—生命的诞生。

　　家里第二个孩子的出生却不一样。此刻，迎接他/她的人中少了一个人：那就是先出生的孩子。

　　人所共知，当小弟弟、小妹妹出现时，哥哥姐姐们会不太舒服。人们一般将这种不舒服理解为嫉妒。但“嫉妒”只是一种表面的，轻描淡写的说法，不足以表达哥哥姐姐全部的感受。所以，让我们看看其中到底发生了什么，还有，面对一个如此复杂和困难的现实问题，我们该做些什么。

　　首先，年龄不同则情况不同。一般来说，孩子越小，新生命的出现造成的创伤越大。但也有一个例外：如果哥哥姐姐才一岁多，每天还处于粘着母亲的阶段，那么新生命的诞生常常让他/她们难以觉察，周围的变化不会造成太大的影响：举个例子，如果哥哥姐姐自己还在接受母乳喂养，他/她们只对喝奶感兴趣，就算新生命到来，需求也没什么变化。但是，正如我提到的，能温和接受新生命到来的孩子很少，大部分孩子，哪怕是很小的孩子，都会产生强烈的反应。18-24个月的孩子反应尤其具有悲剧性，只有长到3岁或者更大些，反应的强度才会降低。所以，年龄大一点的孩子反应会更温和，因为他们开始用个性化的方式应对变化，这种情况才适用于人们最常使用的“嫉妒”来解释。

　　我们应该意识到，对婴儿来说，小弟弟/小妹妹的出现不亚于“一场真实的地震”。越小的孩子越依赖母亲：进食，身体照顾，解决一些小问题（对小婴儿来说，小问题也很多）都要依赖母亲。另一方面，一个心理学界众所周知的现实是：婴儿非常焦虑，这一点大多数人都无法想象：婴儿用一种隐匿的方式感知危险、甚至死亡的存在，只有母亲能帮助、支持他/她们逃离痛苦。显然，当孩子不知“分享”为何物，不知道也不理解其含义时，他/她们害怕失去这一切。此时他/她们的反应不是嫉妒，而是恐惧和绝望。

　　怎样和先出生的宝宝讲

　　古话说的好，防患始于未然，现在，我们来思考一下如何避免这种痛苦，如何避免不良的后果。假设哥哥/姐姐们2岁，能说简单的话也能理解简单的语言。接下来，父母需要用最简单的方式解释一下将要发生的事。千万不要用戏谑的语气暗示孩子（不幸的是很多父母都是这么做的）：而是用一种关切和保护的方式传递信息。但过于紧张和重视的语气也不对。请给孩子传递一种“这种事很正常”的感觉，让孩子感受到对父母来说，新生命和他/她们一样重要；也会和父母（主要是母亲）分享一段新的旅程。

　　对于再大一点的孩子，父母可以鼓励他/她们和小弟弟/小妹妹一起玩，邀请他们帮助母亲照顾年幼的孩子。但请家长们确认一下孩子们是否愿意参与，给孩子们选择权：用你的语言和行动告诉孩子：就算他/她不愿意，母亲依然爱着他/她。

　　母亲的身体开始出现变化时是一个重要的时刻。很多从未被父母告知接下来要发生什么的孩子，对母亲身体的变化非常紧张。当然，家长可以用美好的方式解读这种现象，有时候也会很有趣。比如让孩子摸摸母亲渐渐隆起的肚子，感受一下胎儿在子宫的活动，可以告诉孩子“你的小弟弟/小妹妹急着出来和你玩呢”，“你看，他/她在和打招呼呢”等等等等。

　　不要和孩子保证新生儿的性别

　　父母们要避免对“未来的新生儿”做出保证。很多孩子对弟弟妹妹的到来会充满问题，比如他/她们会询问母亲：“只要妹妹可以吗？”。有时候，母亲会对此做出保证。风险在于，如果新出生的孩子和保证的不一样，年长的孩子将感受到双重背叛。适当的表达是告诉孩子：未来的一切谁也无法预知，只有新生命自己知道，也没人知道新生命会有怎样的举止，他/她必须自己选择，自己决定，而整个家庭必须接受和尊重他/她的选择。

　　对于二胎已经出生，而年长的孩子已经不愿意接受的情况怎么办呢？首先，也是最自然的一点，父母们需要展示出对孩子“不变的爱”。不仅用语言，还要用事实和行动展示出这种爱。比如新生儿出生后，母亲陪伴哥哥姐姐的时间长短没有太大的变化。不幸的是这点几乎做不到，怀孕生产加上照顾和满足孩子的需求，已经让母亲疲劳不堪。此时，父亲的作用就更重要了，他需要多照顾年长的孩子；此外，他还要帮助分担一些母亲照顾新生儿的责任，腾出时间让母亲和年长的孩子分享时光。

　　现实远比我说的复杂，所以建议很难落到实处：比如有些父亲工作单位离家很远或者回家很晚，有些母亲家里家外需要处理的事物纷繁芜杂.....当然，父母们的努力将是孩子们的幸福。

　　第一个出生的宝宝可能会面临

　　另一点我也必须说一下，新生命会造成年长孩子的退行，简单一点说，年长的孩子开始表现的比实际年龄小。很多人认为这样是为了获得母亲的关注，事实上，他/她们是无法承受新生命带来的压力；疲劳感会引发退行（就像成年人在面对压力时也会退回到曾经的弱点中去）。如果孩子年龄太小，有时候会再次需要哺乳。父母不要烦恼，要试着接受孩子这种自然的反应（千万不要批评、责备和惩罚孩子）。此时父亲的角色至关重要：他可以帮助孩子找到新的兴趣和活动，和孩子共同参与。于是，接纳退行和父亲适度的补偿下，孩子会更快的走出压力。

　　父母还需要把接纳的幅度扩大，接纳孩子悲伤和烦躁的反应，这种反应常常表现的很有攻击性。 有些哥哥姐姐对新生儿很生气，有些单纯的孩子甚至会做出非常危险的举动：当然了，这种情况下也不要惩罚他们，请父母们用自己最大的理解力来理解他们。请记住一点，这些举止表达了孩子巨大的痛苦，也带来了孩子强烈的内疚感，它们让孩子们很难受的同时也充满了困惑。

　　退行常常伴随身体反应，尿床，食欲不振或暴饮暴食，没有精神。应对的策略永远是一样的：耐心和理解。

　　父亲的重要性

　　我要重申一下父亲的重要性，多数家庭在第一个孩子2-3岁的时候选择生二胎，此时，父亲的角色很关键：2-3岁的时期，小男孩开始向父亲认同，小女孩也开始疏远母亲而亲近父亲。但是，对于再大一点的孩子，比如已经上学的孩子，父亲的角色则更重要。更大的孩子常常遭遇更强有力的退行，影响学业和生活。这时候父亲的支持尤为重要，但却需要父亲强韧中透着宽容、理解和耐心，如果能够做到这一点，退行不仅不会造成困扰，还会引发迅速的成长，一条新的人生之路将在他/她们的面前展开，他/她们将开始变得自信，变成新生儿爱的守护者。

　　最后一点我必须要说一下，但我知道很多家庭都难以实现：新生儿降生时，请不要把哥哥姐姐送去和老人或亲戚们生活。他/她们会感受到背叛和抛弃，并且，从此刻开始，这种感觉将持续终生。

　　本文：来自北京飞迪曼心理咨询提供

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