夏季宝宝感冒,教你5招轻松应对!【新妈课】
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1、足够休息 足够的休息,安静的环境,减少活动量就是让宝宝尽快恢复的重要途径。经常通风,保持室内空气新鲜。空调维持在26度左右即可。 2、注意补水,清淡饮食 感冒多喝水是预防及治疗感冒的金石良言。在饮食方面就要奉行简单为主的原则。如果大便比较干,可以适当地喝一点绿豆汤或水,能够帮助去火。 3、咳嗽高烧要及时就医 轻度感冒可以让宝宝自身免疫力配合休息和饮食将其击退。但高烧反复不退超过3天,且伴有头痛、惊厥,反复咳嗽超过5天以上需要及时到医院就诊。 4、注意卫生,洗澡不能停 特别是对有发热情况的宝宝来说,泡澡有助于降温。只要保持室温、不受凉就可以了。还要注意室内通风以及卫生,勤洗手以及早晚清洁口腔。 5、对症巧处理 咳嗽:如果宝宝喉咙红肿发炎轻,则可以让宝宝喝冰糖川贝炖梨、盐焗橙子、冰糖燕窝等等,咳嗽可以减轻。 鼻塞:缓解宝宝感冒鼻塞的情况可以用热蒸汽熏以及按摩的办法。 热蒸汽熏:准备一碗热开水,让蒸汽灌到鼻孔里。热水温度在50度左右,距离在20厘米左右,慎防烫伤宝宝。 按摩:用指腹自上至下按摩宝宝的鼻翼,能减轻鼻塞症状。用指肚直接捏鼻孔上方,每次30下左右,每天捏5-10次即可。 |