【时尚辣妈】挥别大象腿 产后瘦腿速成手册

　　不仅夏季是大长腿们的季节，冬季也是。小脚牛仔裤加长风衣，短裙配上毛呢外套……这些时尚有范的穿法，说到底都不能离开一双纤长的大腿，纤细大腿从来都是任性穿衣的必备。

　　不过生完孩子后，水肿加发胖，妈妈们的双腿很容易成“少女腿”变成“主妇腿”，粗壮的大腿让人在春夏秋冬都无法时尚美丽起来。而且，瘦腿确实是一项有难度的工作，减肥时会出现减重不瘦腿的情况。其实，瘦大腿的难度在于需要多方面的护理和长时间的坚持，饱受”大象腿“之苦的妈妈们不妨也下一番苦功学学如何瘦腿吧。

产后瘦腿の衣物篇

　　冬天里，穿得太宽松会让你看起来臃肿，而穿的太紧绷则可能真的让你的下半身变得臃肿。冬天紧绷的打底裤会让你的血液循环变差，尤其是在产后出现水肿情况的新妈妈们。新陈代谢变差可能会加剧下半身的臃肿。对此为新妈妈们附上数个冬季穿衣小建议：

　　生理期跟紧身衣裤说再见。如果平时还跟紧身衣服难离难舍的话，那么经期还是要痛下决心远离紧身裤，因为此时你的血液循环会变得更差，不想让下半身更臃肿和加剧经痛，还是乖乖地远离紧身衣裤。

　　不要天天高跟鞋党。每天都穿高跟鞋或是尖头鞋，很容易影响下半身的血液循环，造成双腿浮肿。偶尔换下高跟鞋，穿上低跟鞋或运动鞋，进行一次健步，让双腿也能过上舒适的一天

　　保暖不一定要紧绷的衣物。有些怕冷的妈妈觉得宽松的衣服不够保暖，那么可以在衣服里再套上御寒的腹带，双腿穿上不要太收腿的毛料底裤。