【寻医问药】两种方法吃梨最止咳
文章来源:贝大夫答疑,原创标题:原创标题:【寻医问药】两种方法吃梨最止咳 责任编辑:Vike
梨子本身具有清热效果,能止咳化痰,但是因为它属于凉性水果,对于一开始就是风寒而引起的咳嗽不具疗效,甚至可能会加剧咳嗽情形;不过可以藉由炖煮梨子的方式来转变它的性质,让性质转温和,就能拿来当作止咳妙方。 蜂蜜蒸梨 生津润燥,止咳化痰 材料:梨1颗,蜂蜜50克。 作法:先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟;每日早晚各吃1个,连吃数日。 冰糖炖梨 材料:粗梨1颗,冰糖1~3克,可加贝母 作法:梨削皮、洗净后挖核,中间放入冰糖;连同削去的皮,一同放入锅中蒸煮,至果肉变透明色。 更多关于【寻医问药】两种方法吃梨最止咳- 专家解答,科学饮食、健康护理、寻医问药,请关注【微信公众号:xinmake521】> |
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