【图】额头上下巴长痘是什么原因? 教你三种简单的调理方法
原文标题:【图】额头上下巴长痘是什么原因? 教你三种简单的调理方法--来源:伊秀网 本文责任编辑/Linda
额头上下巴长痘是什么原因?面部长了痘痘,确实影响了我们的整体形象,让人很郁闷,谁都想有一个比较干净的脸蛋,一般额头或者下巴长痘,是因为上火导致内分泌失调的原因。 按摩舒缓 先洗干净双手,然后用拇指在额头中央开始,从眉头到发际线;再从额头开始,用大拇指从额头中间到太阳穴方向推;到两颊的时候,可以用四只手指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵,效果很好。 注意事项 饮食方面要多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物 保持精神愉快,不要产生心理负担,以免引起神经内分泌紊乱 注意休息,保持良好的睡眠及心理状态 |
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