【图】使牙齿变白的方法有哪些呢 十大妙招让你快速恢复笑容自信

  快速美白牙齿方法六：使用牙齿保护胶

  美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时，如果担心牙齿对冷热食物敏感，可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感问题。

  如何使牙齿变白快速美白牙齿方法大全

  快速美白牙齿方法七：多喝奶酪

  把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了！常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。

  快速美白牙齿方法八：每顿饭后漱口30秒

  吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以清除口腔内的食物残渣。

  快速美白牙齿方法九：喝饮料用吸管

  大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。

  快速美白牙齿方法十：用小苏打、食盐刷牙

  《自然美容基础》一书作者道利·拜尔斯表示，取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。