【图】什么方法能去除眼袋有效 教你3招最有效的去眼袋方法<美肤>

  三、去眼袋最有效的方法之敷眼法

  冷冻消肿

  睡眠不足引起的眼袋，可以通过冷冻方法来缓解，取2~3块冰粒，用优质保鲜纸包好，将毛巾对折盖在眼皮上，把冰块放在上面，这种方法对眼部有消肿镇痛的作用。

  维生素E

  在睡前，用维生素E涂抹在眼下，并进行按摩，持续4周，可有效去除眼袋，延缓衰老。

  按摩眼部手法：

  揉眼轮匝肌：用食指或中指指腹轻柔地在患侧眼轮匝肌上操作，患者需要闭上眼睛，月5分钟。

  点按四百、瞳子髎和球后穴：用拇指指腹在每个穴位点按1~2分钟，手法轻度适度，待所点穴位酸胀较明显时再点按其他穴位。

  按揉脾俞、肾俞：拇指指腹按揉脾俞、肾俞各1分钟。

  预防眼袋注意事项

  1.除了对眼部的按摩，还应该经常对脸部进行按摩。帮助局部循环。

  2.睡前喝水不要过量。喝太多水容易形成水泡眼和眼袋。

  3.睡前不宜吃太咸的东西，也不宜吃太多口味重的食物。

  4.使用眼霜时不宜过油，因为过油的眼霜不宜吸收。使多余油脂堆积，形成眼袋。质地清爽的眼霜效果较好。