【图】孕妇简单的美白方法有哪些？ 准妈妈孕期正确护肤方法告诉你<美肤>
原文标题：【图】孕妇简单的美白方法有哪些？ 准妈妈孕期正确护肤方法告诉你<美肤>--来源：伊秀网 本文责任编辑/Linda
孕期小编倒是建议准妈妈们可以选择天然面膜；比如黄瓜切片敷面，温和且效果很棒呢。每天早上起来空腹喝上一杯水，长期坚持不仅能够带走皮肤毒素，帮助准妈妈保持皮肤水嫩。
除了面部的肌肤护理，妊娠纹也是妈妈们护肤的一项重点。想要预防妊娠纹，首先营养跟进很重要。这并不意味着妈妈们要大吃特吃，孕期准妈妈要避免吃过多的油炸食品和甜食，可以多吃蛋白质含量高的食物，能帮助改善皮肤肤质，使皮肤更有弹性，从而有效减少妊娠纹的产生。 其次，控制体重是很重要的。根据医生的建议，整个孕期的体重增加最好不要超过30斤，一方面要均衡饮食，另一方面也要养成活动的好习惯，散步、孕妇瑜伽等都是不错的选择。 |
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关键词:孕妇简单的美白方法
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