snh48鞠婧祎素颜也动人 打造好肌肤护肤步骤顺序很重要
导语：近日，snh48鞠婧祎素颜照片引起众人关注，网友惊呼鞠婧祎素颜也动人。snh48鞠婧祎坦言，虽然是90后却也不能忽视保养。而要打造好肌肤，护肤步骤顺序很重要。
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snh48鞠婧祎素颜也动人 打造好肌肤护肤步骤顺序很重要 3.注重保养 清洁、补水工作后，要做的就是更进一步的护肤保养了。秋冬时节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。爱美的MM都知道皮肤的保养程序，洁面乳—爽肤水—乳液—面霜—防晒霜。 4.合理的饮食习惯 为了应对秋冬季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。 |
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