【图】青少年怎么弄小脸 4个妙招打造迷人小脸
原文标题:【图】青少年怎么弄小脸 4个妙招打造迷人小脸--来源:伊秀网 本文责任编辑/Linda
青少年瘦脸的最快方法是什么?学生瘦脸方法有很多,中学生由于处于青春期,所以并不建议进行一些过多的瘦脸,今天小编就教你科学健康的瘦脸方法。我们一起看看吧。 二、面部减肥操 有氧按摩:按摩过程中刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个位,能有效预防面部赘肉横生。 准备运动:进行3分钟有氧运动。 第一步:从额头到太阳穴,双手按压3-4次。 第二步:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复1-2次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下,耳中、鼻翼至耳上部按摩,重复2次。 第三步:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。 第四步:以双手掌由下向上轻抚颈部。 |
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