【图】熬夜黑眼圈怎么去除小窍门分享 四个方法有效击退“熊猫眼”

  有哪些去除熬夜黑眼圈的小窍门呢？拥有一双水汪汪的大眼是很多女生的追求，所以在平时的生活中非常爱惜娇嫩的眼部肌肤。但是，现代都市人的生活压力较大，经常的熬夜加班，失眠等等造成脸上长出了严重的黑眼圈，到了工作单位同事又会笑话是“熊猫眼”，这真的是让人十分烦恼的事情。那怎么消除黑眼圈呢？

  1、保持充足的睡眠

  相信大家也知道了，睡眠不足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留，从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

  2、饮食

  黑眼圈跟饮食有关系，我不用说相信大家也知道了吧。所以，我们要加强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。这也是一种根治的方法，胜过多种产品。