【美气子】同样都是一天一块蛋糕 怎么就你法令纹那么深？

　　文章来源：Daisy评测 微信公众号

　　原标题：同样都是一天一杯奶茶！怎么就你法令纹那么深？

　　作者：Daisy

　　今天也是准时上线的小编~想跟泥萌聊聊让人又爱又恨的糖~

　　不仅是导致我们变胖的元凶之一，近几年还被爆出黑料，说皮肤的种种问题也和它脱不了干系。长痘、暗沉、粗糙都可能就是它搞的鬼！

　　糖真的有这么大能耐影响到我们的皮肤吗？

　　小可爱们先别着急，在抗糖化这一概念刚开始推出的时候，嗜甜如命的小编就花了不少功夫研究过皮肤糖化的原理。

　　在介绍皮肤糖化这方面还是比较有发言权，这就给大噶揭开“糖化”的神秘面纱。

　　搞清楚之后，再指引泥萌具体该怎么做，感兴趣就接着往下看吧~

　　什么是糖化？

　　大噶应该都吃过烤肉吧，肉的表面刷上糖，再经过烤制，能让它们拥有焦黄的色泽和松脆的外皮。

　　这是因为食物加热时其中的还原糖类与蛋白质发生反应，生成了棕色甚至是黑色的大分子物质。

　　而皮肤糖化和肉类烹饪是一个道理，我们身体里也会发生类似的反应。

　　一旦摄入多余的糖分，代谢不掉的糖就会附着于由蛋白质构成的胶原纤维和弹力纤维上，反应生成AGEs（糖化终产物）。

　　糖和蛋白质结合成的AGEs积聚黏连在一起，就会使胶原蛋白变黄变脆而后断裂，让脸子失去弹性，布满皱纹。

　　不仅如此，它还刺激皮肤分泌过多的油脂，堵塞毛孔，让痘痘有机可趁。

　　所以小可爱们明白了吗，皮肤糖化真的非常可怕！

　　但话说回来，什么叫做多余的糖分？难道要叫我们每天严格计算糖分摄入吗？（拿着奶茶的手微微颤抖）

　　大可不必，小编觉得大噶只要不是极度嗜甜，平时注意在护肤上花点狠功夫，也还是有救的！

　　如何才能抗糖化？

　　想要做好抗糖化工作，Daisy觉得要从防晒+日常护肤两个板块入手~

　　防晒

　　是的，你没看错，又是防晒！（防晒是块砖，哪里需要哪里搬）

　　胶原蛋白被糖化之后，皮肤的结构也发生相应变化，更容易被紫外线吸收、穿透。引发皮肤进一步的暗沉、老化，形成恶性循环。

　　所以说，防晒环节绝对不可忽视，是我们抗糖大业的第一步！

　　娇韵诗

　　清透防晒乳

　　参考价格：550¥/50ml

　　娇韵诗防晒依赖二氧化钛作为唯一的防晒剂，是一款经典的物理防晒。像平常撑伞、带遮阳帽等硬防晒一样，起到阻挡、反射紫外线的作用。

　　二氧化钛防晒的特点大噶都知道，温和稳定，负担小。但因为它本身也属于着色剂的一种，量用多了容易有泛白的问题。

　　娇韵诗这款防晒有粉、蓝、白三种，小编入手的是粉瓶（润色款）。修改液质地，使用前需要摇一摇，上脸轻薄不搓泥。

　　cr：小红书@种草喵

　　喜欢娇韵诗防晒霜很重要的一个原因是它自带润色功能，还有一定的遮瑕效果。

　　小编皮肤状态好的时候，不用再上粉底就已经很显气色。夏天一个防晒轻装上阵，懒人必备！

　　IPSA

　　水润倍护防晒乳

　　参考价格：280¥/30ml

　　IPSA这款是物化结合的防晒，物理防晒剂选用的氧化锌原理与二氧化钛相似，同样温和低刺激。

　　以甲氧基肉桂酸乙基己酯和双-乙基己氧苯酚甲氧苯基三嗪组合的化学防晒剂，通过吸收紫外线，发生光化学反应。由于它是通过与皮肤反应而起防晒作用，多多少少会对皮肤造成负担，对孕妇儿童也相对来说不太友好。

　　cr：美丽修行

　　化学防晒剂大多无色透明，比物理防晒剂更轻薄、上脸也更自然。通常来说都会选择搭配物理防晒剂一起使用，既考虑到肤感又有不错的防晒力。

　　cr：小红书@HRDAYA十四

　　小编虽然是大干皮，但也非常讨厌防晒霜油腻腻的，IPSA防晒就完全不会。

　　轻薄水润的白色乳液质地，流动性很强，成膜速度快，一点都不黏，基本没有泛白问题，使用感满分！

　　Daisy已经空管两支，绝对是真爱！

　　防晒工作做足后，那么抗糖大业的根基就算打好了，接下来要说的就是添砖加瓦的部分。

　　据小编了解，市面上真正起到抗糖化作用的产品还蛮多的，为了节省大家的精力，接下来小编会从抗糖化成分的层面去推荐好用的单品！

　　肌肽

　　肌肽身为二肽（两个氨基酸拉手后的产物），提供一个氨基与蛋白质竞争，抢先结合游离的糖基，从而防止胶原蛋白被糖化。

　　cr：微博@markgo彭冠杰

　　而且，肌肽不仅能抑制AGEs 的产生， 就算皮肤已经被糖化，它也能与形成的AGEs 结合，使其失活。（牺牲自我，成全大家，实在是令人感动）

　　珀莱雅

　　双抗精华液

　　参考价格：229¥/30ml

　　珀莱雅双抗精华液（双抗说的就是抗糖化+抗氧化）不仅添加了肌肽，还搭配了抗氧化很牛的成分——麦角硫因。能很大程度的减少活性氧的形成，减缓皮肤老化。

　　小红书@Clown_志敏

　　用前摇一摇，按出来是淡橘色，稍微有点厚度的精华液质地。

　　小编因为工作的原因，每天都要面对电脑10小时左右，自然避免不了皮肤暗沉的问题。但是用上这款精华，皮肤暗沉发黄的程度明显减小了！

　　上水和肌

　　元气紧塑精华液

　　参考价格：168¥/50ml

　　上水和肌一直是成分党，这款精华液除了主打的紧塑+抗糖，保湿、抗氧化、提亮肤色、舒缓的成分也一个都没落下，是个全能选手没错了。

　　cr：透明标签

　　小编很喜欢它清透的乳液质地。上脸也很好吸收。

　　成分华丽，但叠加在一起也没有对皮肤造成负担，姨妈长痘期间，Daisy也有在用，不仅不会刺激痘痘，第二天起床，皮肤还能保持着透亮健康的状态。

　　白藜芦醇

　　白藜芦醇发挥抗糖化作用的思路其实和抗氧化差不多，它能够络合金属离子，减少自由基对皮肤的损伤。并且促进胶原蛋白的合成。在某种意义上，一样达到抗糖化的效果。

　　所以说想要预防糖化，就一定要先做好抗氧化！

　　Sesderma

　　白藜芦醇精华液

　　参考价格：298¥/30ml

　　Sesderma白藜芦醇精华说是精华，实际质地更偏向精华水，流动性很强。

　　cr：小红书@66姨太太

　　每次用量大概4、5滴的样子，上脸慢慢推开，一会儿就能吸收。夏天使用时，油皮小可爱后续都不用再叠加乳液，滋润度完全足够。

　　Cosmedix

　　Affirm 白藜芦醇精华液

　　参考价格：529¥/30ml

　　Cosmedix白藜芦醇精华配方用的是少量的葡萄柚果皮油作气味剂，味道超级治愈。（大橙子味儿）成分表里大量的抗氧化剂也足以保证它的业务水平。

　　cr：透明标签

　　白色凝露质地，抹开吸收超快，对油皮非常友好！

　　用下来最明显的感受就是，它能让皮肤变得通透，小编每次熬夜的时候必用，第二天基本没人能看出来我熬了夜。

　　硫辛酸

　　硫辛酸的抗糖化原理同样是它强大的抗氧化能力。它不但溶于水，也能溶于油脂，相比其他的抗氧化剂，能和皮肤中的各个结构有更多的相处机会。

　　不仅如此，它还是个非常会打配合的辅助成分，和其他抗糖化成分一起时，有协同加成的作用（强大的还原性足以还原其他的抗氧化剂），更好地打赢抗糖攻坚战！

　　The Ordinary

　　硫辛酸精华

　　参考价格：66¥/30ml

　　号称原料桶的The Ordinary硫辛酸精华成分足够简单，就是5%的硫辛酸加上丙二醇作为溶剂。

　　微黄的油状质地，上脸的使用感不太美好。第一次用的时候我都怀疑我上脸的是个啥？这该不会是硫酸吧？脸上火辣辣的，感觉被人拍了十几个巴掌一样。（小编已经脑补出硫辛酸跟皮肤上的自由基大战八百回合的画面了！）

　　cr：没得比@琳琅。

　　尽管使用感不好，但效果小编真的服气，第二天照镜子，脸子透亮，甚至连毛孔都没这么明显了！硫辛酸算是个大猛药成分，使用频率推荐每周2~3次，小编每次只敢用3滴（否则会很酸爽）。就这价格，这效果，还要什么自行车，赶紧买吧！

　　DermaE

　　硫辛酸精华

　　参考价格：338¥/60ml

　　DermaE硫辛酸精华和TO比，成分就复杂一些啦~前面小编提到过，硫辛酸能提高其他抗氧化成分的战斗力，这款精华搭配了VC酯，能获得更好的提亮、抗氧化效果。

　　cr：透明标签

　　白色乳液质地，清爽好推开，带有清新的香茅味道，很适合夏天使用。拿到手很大一支，连脖子一起涂都不心疼。

　　cr：小红书@祷格拉斯

　　小编一般会在防晒前使用，皮肤几乎能维持一整天的匀净。不过还是同样的问题，因为硫辛酸有一定的刺激性，用的时候要注意量和频率，至于敏感肌嘛，最好就不要用啦~

　　说了那么多，小可爱们在抗糖这方面是不是有了点头绪。小编说的这些都是护肤上的办法，对自己要求严格一些的精致女孩，平时饮食选择低GI食物（粗粮、豆类），再搭配上合理的运动，也可以一定程度上很好地对付皮肤糖化问题。

　　好了，今天就到这里，我们下次再见！