没有马甲线的夏天就不完美?你的小肚腩其实很可爱

来源: 橘子娱乐 2017-07-09 21:18:13

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没有马甲线的夏天就不完美?你的小肚腩其实很可爱

  每 个女生心中都有个“小腰精”的梦想,为了追求有个完美的腹部,从马甲线到反手摸腹,再到A4腰和外星人瑜伽,难度级别越来越高,真的有必要吗?

  马甲线

  

  能够拥有好看的马甲线(川字腹肌)是很多女生梦寐以求的,也是“小腰精”的最高级。

  

  不仅腰部平坦,没有赘肉,还有健康的肌肉线条,于是,越来越多的人开始迷恋这一体型,尤其是在娱乐圈。

  1袁姗姗

  首当其冲要提到的肯定是袁姗姗了。

  

  毕竟她可以说是通过马甲线成功转变在大众心目中的形象,瞬间成为阳光爱运动的开朗girl。

  

  也似乎是从袁姗姗开始,开始有更多的人加入到练出马甲线的运动中去。

  2郑秀晶

  郑秀晶Krystal算是长相甜美但性格又有点酷酷的“分裂”型女星了。

  

  其演出最经常穿的也是超短露腹装,没有一丝赘肉的腹部也是让人羡慕啊。

  

  3王珞丹

  王珞丹在“消失”了一段时间之后,以全新的文艺青年的形象再次和大家见面,吸了不少粉。

  

  王珞丹的身材线条也是够完美,没有太过分的瘦,但很匀称,属于健康的体质。

  

  不会弹吉他的歌手不是个好演员,没有马甲线的麻豆不是个好爱豆ߙ�。

  4邓紫棋

  讲真,邓紫棋的身材也是让人有点费解,《歌手》之后,一直在其微博PO出健身照片,但公开场合就现出了原形,害的伊姐一度以为健身没用!

  

  邓紫棋和袁姗姗一样,都属于本身是胯宽腿粗的体型,所以即使有了马甲线,腿部线条也是个问题。

  但好像对于邓紫棋来说,放弃皮裤就等于塑形成功了一半。

  

  反手摸肚脐

  

  事实证明,闲着没事做的网友们经常会以各种小测试来为大家灌输一个“真理”。反手摸肚脐,锁骨放硬币,iPhone腿,达到这些就真的瘦了吗?

  那就坐看明星们为大家示范一下~

  

  大幂幂这身材是服气的。

  

  可以看出李菲儿本身就属于小骨架,做出这系列动作也不算太难吧~

  

  其实能做到反手摸肚脐的,要么是真的比较瘦,要么就是像邓超这种胳膊比较长的ߙ�。

  

  同是腹部有肌肉,怎么效果出来差别这么大呢?

  

  

  看着这大姐一脸难过的表情,以及腰上别捏变形的肉··额,何必这样为难自己~

  

  ߑ�这还有个犯规的····

  A4腰

  

  A4腰,顾名思义就是一张A4纸能够完全遮住腰部,伊姐也不懂原理是啥,但就这么莫名其妙的火了。

  而且又是因为带火马甲线的袁姗姗~明星效应也是不容小觑的。

  1袁姗姗

  

  袁姗姗在微博上晒出手拿a4纸的照片,引得大量网友围观模仿。

  

  伊姐在想自己的腰可以放几张a4纸呢

  

  于是,为了证明自己身材好,开始了大规模的秀a4腰。

  

  上面这只猫头鹰的大小应该比A4还要小吧,这身材还挺···嗯·标准··(露出了羡慕嫉妒的微笑ߙ�)

  

  “素颜女神”王丽坤也赶来秀一下,这发型,这表情,确定不是来卖萌的吗?

  

  就连孕期都没发胖的戚薇a4腰还不是松松的~

  

  外星人瑜伽

  

  “外星人瑜珈”(Alien Yoga)近期在欧美相当流行。集中训练核心肌肉群,更令腹部脂肪完全消失,呈现出如外星人般的模样。

  

  从图可以看出运动方式还是比较极端的,而且毫无美感可言。

  

  可以看出人们为了瘦,几乎所有方法都可以尝试并乐此不疲的寻找新的方式。

  

  但几乎很少有人会问“这个对身体有没有伤害?”

  或许你从来没有考虑过这个问题,毕竟健身都是为了增加自己的身体素质,除了扭伤不会有别的吧。

  

  但事实证明,过度不当的腹部运动,是会对身体有副作用的,之前就有报道称一个18岁女生节食运动为了练出马甲线,后来直接导致闭经,各种医生也在呼吁一定要科学练习。

  所以一定不要为了瘦而走极端的练习,这种外星人瑜伽还是因人而异的选择吧。

  

  小肚腩

  

  为什么要一味地追求瘦了才美?

  有这么一对姐妹,在大家疯狂健身的时候,自信的po出了大肚腩的照片~

  

  很快这两个姐妹就火了,因为他们可以称得上是一股清流,她们接受自己的体型,并热爱自己的身体,自信就已经足够美。

  

  她们还发起了#VBO(visible belly outline)运动。无论是0结实的松弛线条,还是有小肚腩的出现,都呼吁女生穿着贴身衣,展露可爱的肚皮线条。

  

  ߑ�小肚子对比图,感觉还是有小肚子更协调和丰满一些。

  

  每次逛街看到非常喜欢的短款上衣,都因为它露出了小腹而放弃,心情不好又减不掉那坨肉,既然如此为什么不坦然的接受呢?

  

  接受自己的体型,不因此而自卑,大胆的秀出来,你很美,ߑ�就算穿比基尼也一样性感。

  

  说到这里就想到了一位女星,她可以称得上是伦敦当今最具指标性的时尚偶像,是一位微胖的女子——黛西·罗易 (Daisy Lowe)

  

  Daisy Lowe是老佛爷的宠儿,还被喻为是Kate Moss的接班人。

  身为超模的她根本不care时尚界崇尚的“枯瘦”美!某品牌曾要求Daisy Lowe 减肥,否则就不再请她代言,Daisy立刻拒绝了。

  

  她坚持不减肥,却赢得了为Vivienne Westwood、BURBERRY、Chanel 走秀的至高荣耀,

  更成为 Agent Provocateur、BURBERRY、Wheels & Dollbaby等著名品牌广告大片的缪斯!

  

  所以不论是露肩贴身装,还是性感比基尼,从来都不是瘦子的专利。

  只要是你喜欢,就可堂堂正正地穿上,旁人也无任何资格批判。这种穿衣态度,也只想你学会爱上自己的身体。

  

  不要让其他人夺走你的快乐及自我价值。毕竟,这是我们的夏天!

  

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