打呼噜吃什么好
睡午觉老是打呼噜,声音很大,自己歇息也不好,应当吃什么比较好?怎么样才好的快点?
高晓玲
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2023-02-02 04:00
最佳答案
病情分析:应多吃清淡易消化的食物,防止吃辛辣刺激和油腻的食物,可以适当活动压制体重,枕头不宜枕的过高,适当调低枕头,白天太过疲累,晚上睡午觉太过深沉,也会再次出现打呼噜的情况,通常打呼噜也预示着着许多疾病,如腺样体肥大,鼻息肉等情况,建议及时去医院实施仔细检查并救治。
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