血压高应该怎么预防才好？-时尚百科

血压高应该怎么预防才好？

我这次跟孩子生了点事才知晓自己得了高血压，昨天刚刚出的院，医生要我每天测血压，压制血压，我对这个病也挺着急的，不弄明白睡也睡不着，您好血压高应该怎么预防才好？呢？

邸志勇 浏览次 2022-11-25 14:00

最佳答案

谢国忠

病情分析：如果再次出现了高血压的问题，这种情况往往和长期过度的饮食刺激、油腻有直接的关系。另外长期摄盐过中也比较容易再次出现这种情况。平时的时候必须留意低盐低脂饮食，尽量的多吃许多新鲜的水果和蔬菜。留意积极的锻炼身体。增强个人的体质。增加操劳。

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