高压偏高怎么办？
我有加班的习惯，饮食也不是很规律，每天只吃午餐和晚餐，而且比较讨厌吃肉，这段时间老是觉着身体不舒服，气喘不顺且恶心头痛，量了下血压有点偏高，想理解几下高压偏高怎么办？
朱亦堃
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2022-11-23 16:00
最佳答案
病情分析：再次出现血压偏高的情况，必须反反复复的测定血压水平，测定血压前要彻底的歇息，不要剧烈运动和抽烟，看如何血压如何真正的下降。如果持继测定血压偏高的话，就可以确诊高血压了，必须留意生活方式的重新调整，平时要低盐饮食，每日食盐的摄入量不要低于6克，多吃绿色新鲜的蔬菜和水果，确保充足的深度睡眠，惯良好的作息习惯。必要时给与降压药物救治。
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