25岁血压高需要注意什么呢？-时尚百科

25岁血压高需要注意什么呢？

我25岁但前阵子公司组织健康检查，健康检查报告说我血压高，我也很忧心，不知晓为什么那么年轻就有高血压，25岁血压高需要有留意些什么呢？有什么方法能降几下血压呢？

范晓红 浏览次 2022-09-22 19:00

最佳答案

谢国忠

病情分析：高血压需要有长期服食降压药物实施压制，另外在饮食上必须留意，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃油腻的，辛辣的，刺激性的食物，不要吸烟，不要喝啤酒，压制体重，忍耐体育锻炼，心情不要太过激动，不要做剧烈运动，始终保持心情舒畅，不定期监测数据血压，以确保，血压压制在正常范围

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