从小好吃全身肥胖怎么办
从小爱吃东西，身体偏胖，现在更好喝更胖了，这该怎么办？
范晓红
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2022-09-14 08:00
最佳答案
病情分析：想要有效的压制肥胖，平时必须留意压制好饮食，尽量不要吃高热量高脂肪的食物，太过油腻的食物也不要吃，在确保身体里营养充足的情况下，晚餐可以决定不吃，这样能很好的超越节食的效果，也要多做许多活动，通过多活动能很好的节食，也能大幅提高自身的免疫能力，增加身体的体质。
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