想要瘦身可以吃西红柿减肥吗？-时尚百科

想要瘦身可以吃西红柿减肥吗？

高傲丶与玍俱來 浏览次 2022-04-11 11:49

其它答案

匿名分钟前

　1. 西红柿有着非常丰富的食物纤维，吃了之后会有饱腹感，食物纤维有助消化，同时帮助消耗体内的脂肪；　　2. 西红柿热量低、糖分也很少，吃再多也不会导致糖分过高、热量过高，不会导致发胖；　　3. 西红柿中含有很丰富的营养元素，不仅可以促进脂肪代谢，也能够降低热量的摄取，还能保证身体营养的摄取，保持营养均衡。

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想要瘦身 可以吃西红柿减肥吗？

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