血脂高怎么办？
患者要采取低脂饮食，控制胆固醇摄入，少吃动物内脏、动物油脂、蟹黄等含高胆固醇食物。少吃或不吃不健康的油脂，如反式脂肪酸和饱和脂肪酸，一般存在于动物油、油炸食物和膨化食品中。
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2022-01-20 23:21
其它答案
匿名分钟前
患者要采取低脂饮食，控制胆固醇摄入，少吃动物内脏、动物油脂、蟹黄等含高胆固醇食物。少吃或不吃不健康的油脂，如反式脂肪酸和饱和脂肪酸，一般存在于动物油、油炸食物和膨化食品中。多吃绿叶蔬菜水果，其中含有膳食纤维，能帮助降低血脂，蔬果热量低，含有人体所需的维生素和微量元素，为身体补充营养。多吃五谷杂粮，其中含有膳食纤维能促进胆固醇排泄，而且也会生成不易消化的抗性淀粉，帮助控制体重。
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